“El Caballero permaneció en la Cima de la Verdad RESPIRANDO PROFUNDAMENTE, y le sobrevino una sobrecogedora sensación de bienestar…”
A través de una respiración profunda –es la tercera y última vez que se alude a la respiración en el libro- inspiró el espíritu vital que procede de la Fuente y facilitó el estado de expansión del que disfruta.
Anteriormente, el Caballero había INHALADO PROFUNDAMENTE y haciéndose fuerte, emergió su esencia, venció al dragón exterior y a su dragón interior o ego y rescató a su Yo verdadero
De LAS ENSEÑANZAS DEL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA. Carlos Velasco. 15ª edición. Obelisco
49 Claves para meditar. A cada uno de los 7 capítulos del libro le acompañan 7 claves para meditar.
El dilema del Caballero
1 ¿Reconoces tu armadura? ¿Qué defensas la componen? 2 ¿Sientes realmente que eres bueno generoso y amoroso? 3 ¿Cómo vives los sentimientos? ¿Eres sincero en el amor 4 ¿Cómo te relacionas con tu familia y con tus compañeros? 5 ¿Le dedicas suficiente tiempo a tu familia? 6 ¿Tienes una intención sincera de cambiar? 7 ¿Estás buscando al terapeuta-guía apropiado?
En los Bosques de Merlín
8 ¿Te emboscas en tu inconsciente?9 9 ¿Sientes nostalgia del Yo verdadero? 10 ¿Has encontrado a tu guía? 11 ¿Para qué te pones la armadura? 12 ¿Eres paciente y perseverante? 13 ¿Eres sincero con los sentimientos? 14 ¿Diferencias el sufrimiento destructivo? del productivo?
El Sendero de la Verdad
15 ¿Eres auténtico y sincero? 16 ¿Por qué sendero de conocimiento transitas? 17 ¿Estás conectado con tu instinto vital? 18 ¿Disfrutas de la vida? 19 ¿Te das cuenta de los velos que cubren tu realidad? 20 ¿Algo de tu armadura se ha oxidado últimamente? 21 ¿Tienes suficiente coraje para emprender un sendero verdadero?
El Castillo del Silencio
21 ¿Cómo se manifiesta tu cháchara mental? 23 ¿Cómo vives la soledad y el silencio? 24 ¿Sabes que el viaje hacia la Fuente nunca acaba? 25 ¿Tienes suficiente coraje para aquietar tu mente? 26 ¿Disfrutas el aquí y el ahora? 27 ¿Cómo vives la locura-cordura? 28 ¿Qué vivencias tienes de tu Yo verdadero?
El Castillo del Conocimiento
29 ¿Diferencias entre conocimiento e información?. 30 ¿Experiencias la existencia de la Fuente? 31 ¿Necesitas a los demás más que les amas? 32 ¿Te quieres lo suficiente?. 33 ¿Sabes que estás hecho de las mejores cualidades?. 34 ¿Estás desarrollando tu verdadero potencial?. 35 ¿Diferencias entre la ambición del corazón y la ambición de la mente?.
El Castillo de la Voluntad y la Osadía
36 ¿Cuál es uno de los nombres de tu dragón interior? 37 Cómo te enfrentas al dragón? 38 ¿Cómo es tu valentía y coraje de guerrero/a? 39¿Puedes hacer una lista de tus miedos? 40¿Pones a prueba el conocimiento de ti mismo? 41¿Dudas y te bates fácilmente en retirada? 42¿Das realidad a lo que es mera ilusión?
La Cima de la Verdad
43 ¿Cómo es tu ascensión a la montaña? 44 ¿A qué te aferras? ¿Temes abandonarte? 45 ¿Qué te roba la libertad y te impide ser feliz? 46 ¿En qué tienes confianza? 47 ¿Asumes tu propia responsabilidad? 48¿Tienes capacidad para ver la Naturaleza con los ojos del corazón? 49¿Qué grado de unión tienes con la Fuente?
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